OBESIDAD Y SOBREPESO EN NIÑOS Y ADOLESCENTES

 

Cada vez hay un mayor número de niños y adolescentes con problemas de obesidad y sobrepeso. La salud  y la autoestima están en peligro.

Teresa Vives, dietista-nutricionista, elabora un plan de alimentación personalizado.

“No sólo se trata de dar una dieta, hay que conectar con el niño o adolescente para que esté motivado y que sea él quien tenga interés en conseguir un peso saludable. Para ello es básico que exista empatía, con una buena comunicación es posible llevar a cabo esa imprescindible  educación nutricional y, al mismo tiempo, fomentar hábitos saludables. Además con la colaboración de los padres en el proceso los resultados son excelentes”.