Nutrición espacio bioestetico Castellón

Dietetica y nutrición en castellón

TERESA VIVES DIETISTA-NUTRICIONISTA
Consulta de Nutrición con certificado de inscripción registro sanitario comunidad Valenciana Nº 21802
  • Colegiada CV 00062: Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de la Comunidad Valenciana
  • Experta Universitaria en Alimentación, Dietética y Nutrición: Universidad Complutense de Madrid, 1997
  • Diplomada Universitaria en Dietética Superior: Facultad de Medicina de la Universidad de Nancy (Francia, 1998)
  • Dietista-Nutricionista: Universidad Autónoma de Barcelona, 2012
  • Coaching Nutricional: Barcelona, 2013
Tras años de experiencia profesional como dietista-nutricionista mi objetivo es que mis pacientes aprendan a comer de forma saludable mediante una dieta equilibrada, personalizada y una buena educación nutricional. Una dieta adecuada y ajustada a las necesidades energéticas, gustos y horarios de cada persona nos ayuda a conseguir un peso saludable
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EDUCACIÓN NUTRICIONAL Y HÁBITOS SALUDABLES

Es muy importante aprender a comer equilibradamente y adquirir hábitos saludables que ayuden a mantener el peso y a tener calidad de vida.

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DIETA PERSONALIZADA Y EQUILIBRADA

“Adapto la dieta a las circunstancias y necesidades de cada persona, trabajo con dietas equilibradas con la proporción adecuada de cada nutriente para que sea saludable”

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COACHING NUTRICIONAL

Me gusta escuchar y establecer una relación de confianza, la empatía es fundamental para que el paciente se implique y obtenga buenos resultados.

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DIETA EQUILIBRADA Y PERSONALIZADA

OBESIDAD Y SOBREPESO

Cada persona necesita una atención especial, para elaborar una dieta hay que realizar una recogida de datos exhaustiva y adaptar el tratamiento dietético a las circunstancias y necesidades individuales. Es imprescindible hacer una historia clínica (analítica, enfermedades, medicación…); estudio de la composición corporal (grasa, masa muscular, agua…); encuesta alimentaria (grupos de alimentos, gustos alimenticios, distribución de los alimentos durante la jornada, gasto energético y  sin olvidar hábitos, estado de ánimo, motivación)

DIETA EQUILIBRADA Y PERSONALIZADA

Finalidad de la dieta

Me gusta escuchar y establecer una relación de confianza, la empatía es fundamental para que el paciente se implique y obtenga buenos resultados.

 

Trabajo con dietas equilibradas, personalizadas y que resulten cómodas de llevar pero sobretodo me esfuerzo en que el paciente sea consciente y se responsabilice, todo ello con la finalidad de que aprenda a comer equilibradamente y adquiera hábitos saludables que le ayuden a mantener su peso y a tener calidad de vida.

 

Los objetivos que conseguimos son:

  • Aprender a comer y a organizar la alimentación a lo largo del día según gustos, horarios y actividades.
  • Modificar hábitos incorrectos
  • Un peso saludable.
  • Mantener dicho peso.
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otras dietas espacio bioestetico castellon
Otras dietas que pueden serte útiles

OTRAS DIETAS

Las dietas siempre tienen que incluir en una proporción saludable los diferentes nutrientes, vitaminas, minerales y oligoelementos, además debe de estar adaptada a las necesidades individuales:

  • Personas con bajo peso
  • Intolerancias alimentarias
  • Problemas digestivos: Gastritis, reflujo…
  • Diabetes
  • Hipertensión
  • Colesterol/ Triglicéridos/ Ácido Úrico
  • Anemia
  • Osteoporosis
  • Dieta oncológica
  • Embarazo, lactancia, menopausia.